Home


Spiritual wellbeing in a time of Corona

Rob van Waarde, Spiritual counsellor, Studentenpastoraat 010

Open to all students, regardless of your religious or secular background

We all need a sense of where we are going in life, and what is our purpose. Normally we take this for granted, but sometimes it becomes necessary to discuss this.

The world in this corona era has changed. Much of our sense of orientation has become uncertain. Daily routines need to be refound, and many persons who are dear to us are at a distance. How do you live through this time and prevent yourself from flying into oblivion? Can you take care of yourself and those who are dear to you? Can you perhaps even learn about what is most important and fulfilling to you?

  • Studentenpastoraat010 Spiritual counselling and personal support

    Phone 010 3117026 (daily 4-6 and 8-10 pm) and Discord Chanels for talks and chats about family, motivation, discipline, anxieties, stress and living together in student houses. Everything concerning student life and mutual support.

    Contact rob@studentenpastoraat010.nl for questions, remarks, advises (given and taken) and if you want to be a study buddy for other students.

  • Online table talk

    How do you live in an uncertain time? 
An inspirational conversation during lunch time in which we share experiences; 
Tuesdays 12.30-13.30h; enroll via rob@studentenpastoraat010.nl and you will receive a link to the zoom-meeting (max 8 participants).

  • All Ears ~ ‘Drop-in’

    (online or by phone) for an open conversation; 
Tuesdays 10-12h via +31 6 41935997 or Skype (robvanwaarde); or make an appointment at other hours.

  • Meditation

    Use an app, or join our live group
    If you like to try meditation there are apps available to help you get started. ‘Insight timer’, for instance, offers exercises from a range of religious backgrounds, and you can meditate together with friends online. For practical questions on meditation feel free to contact me.
    For those of you who prefer personal (online) contact, you can join a live guided meditation session four times a week: Monday 9.30am, Wednesday 8pm, Thursday 9.30am, Sunday 6pm. All are English spoken, except the Thursday session (Dutch). Enroll, and you’ll get a zoom-link 10 minutes before a session starts. A session exists of a short introduction of the members, a meditation of 20-25 minutes. Afterwards there is opportunity to chat. No experience required.

  • Team Training (for boards or committees)

    Learning to think and act as a team is an assett for life. You will learn how to deal with personal differences and use them to grow collectively. Team trainings are always customized. Depending on your demand we will focus on, for instance, communication, conflict management or vision development. For more information or an appointment see contact details below.

Contact
Dr. Rob van Waarde +31 6 41935997 rob@studentenpastoraat010.nl
Skype: robvanwaarde
www.linkedin.com/in/robvanwaarde

More information on religious communities in Rotterdam

You also can join myeur.nl

Studentenwelzijn in tijden van Corona

Rob van Waarde, studentenpastor, Studentenpastoraat010

Open voor alle studenten, ongeacht je religieuze of seculiere achtergrond

Ieder van ons heeft behoefte aan oriëntatie: een idee van de richting waarin je leven zich beweegt. Meestal gaat dat automatisch, maar soms is dat niet vanzelfsprekend en word je stil gezet.

Nu de pandemie ons leven in de greep heeft, is er veel veranderd. We moeten ons heroriënteren. We moeten een dagelijks ritme vinden dat ons houvast geeft, en een manier vinden om in verbinding te blijven met degenen die belangrijk voor ons zijn. Hoe kom je deze quarantaine-tijd goed door en voorkom je vluchtgedrag? Hoe zorg je voor jezelf en voor vrienden en familie? En kun je misschien ontdekken wat echt van belang is voor je en wat je voldoening geeft?

  • Studentenpastoraat010: voor goede gesprekken en persoonlijke steun

    Neem contact op via 010 3117026 (dagelijks 16-18u en 20-22u, ook in het weekend) of Discord Chanels voor een goed gesprek of chat over thema’s als familie, motivatie, discipline, stress en samenwonen in studentenhuizen. Alles wat te maken heeft met het studentenleven en wederzijdse steun.

    Ben je student en wil je je inzetten als student coach? Stuur dan een email naar rob@studentenpastoraat010.nl.

  • All Ears – ‘Drop in’

    ‘Loop’ eens binnen (online of telefonisch) voor een goed gesprek. 
Dinsdag 10-12u via +31 6 41935997 of Skype (robvanwaarde); of maak een afspraak op een ander moment.

  • Online Table talk (English)

    How do you live in an uncertain time? 
An inspirational conversation during lunch time in which we share experiences; 
Tuesdays 12.30-13.30h; enroll via rob@studentenpastoraat010.nl and you will receive a link to the zoom-meeting (max 8 participants).

  • Online course

    Living through Disruption – How to Survive Confusing Times?; Wednesday 13 May, 2-4pm or Wednesday 27 May, 2-4pm (both dates are first meetings) enroll via rob@studentenpastoraat010.nl and you will receive a link to the zoom-meeting.

    ‘We all need a sense of where we are going in life, and what is our purpose. Normally we take this for granted, but the world in this Corona era has changed. Daily routines need to be refound, many dear ones are at a distance, and it may be difficult to keep our motivation. Much of our sense of orientation has become uncertain.
    A crisis is disturbing, yet it can be productive as well. In this course we discuss useful philosophical insights for living through this period. You will learn about the different phases of a crisis, and how to be open to new perspectives. Letting go of old expectations allows us to find new motivations, which will be valuable long after the crisis.’

  • Meditatie

    Probeer een app, of doe mee met onze online meditatiegroep
    Om te mediteren zijn een aantal goede apps beschikbaar. ‘Insight timer’ biedt bijvoorbeeld oefeningen vanuit verschillende religieuze of seculiere achtergronden. Bovendien kun je samen met vrienden meditaties uitwisselen. Lekker flexibel op je eigen moment.
    In een groep mediteren heeft het voordeel van persoonlijk (online) contact. Er zijn vier begeleide meditatiesessies: maandag 9.30u, woensdag 20u, donderdag 9.30u en zondag 18u. De meditatie is in het Engels behalve op donderdag (Nederlands). Meld je aan  o.v.v. je mailadres, dan ontvang je 10 minuten van tevoren een zoom-link naar de meditatiesessie. Deze begint met een korte kennismaking. De daadwerkelijke meditatie duurt ongeveer 20-25 minuten. Na afloop is er gelegenheid om nog even na te praten. Ervaring niet nodig.

  • Teamtraining (voor besturen van verenigingen en stichtingen)

    Denken en handelen als een team is een verrijking voor altijd. Je leert omgaan met jullie onderlinge persoonlijke verschillen, te voorkomen dat ze oplopen tot conflicten, maar ze te benutten en er samen door te groeien. Teamtrainingen worden altijd op maat afgestemd. Afhankelijk van jullie behoefte richten we op, bijvoorbeeld, communicatie, conflicthantering of visieontwikkeling. Wil je meer informatie of een afspraak zie de contactgegevens hieronder.

Contact
Dr. Rob van Waarde +31 6 41935997 rob@studentenpastoraat010.nl
Skype: robvanwaarde
www.linkedin.com/in/robvanwaarde




Search
Please visit Appearance->Widgets to add your widgets here